Нет изображения

Растяжки

01.11.2015 admin 0

Рецепт: Приобрести неплохой натуральный (!) 5% яблоковый уксус. Вечерком принять душ, растереть тело губкой, на сухую кожу нанести уксус (просто налейте в ладошку) и растереть, […]

Нет изображения

ИСТОЧНИКИ БЕЛКА

01.11.2015 admin 0

Телятина вареная К:131ккал; Б: 30г; Ж: 0,9г, У: 0г Курятина вареная К:170ккал; Б: 25г; Ж: 7г, У: 0г Индейка вареная К: 195ккал; Б: 25г; Ж: […]

Нет изображения

Запеканка из форели

01.11.2015 admin 0

Филе форели – 100 г Один белок от куриного яичка Несколько соцветий брокколи маленьких Лимоновый сок Лимоновый перец Рыбку порезать на куски и положить в […]

Нет изображения

Сырные кексы

01.11.2015 admin 0

*Рецепт на 12 кексов. В одном кексе (65г.) 93ккал. сыр жесткий — 160г, яичка — 1 шт, мука — 4 ст.л. — 100г, кефир 2,5% […]