Нет изображения

Как избавиться от боков

25.12.2015 admin 0

1. Расставьте ноги на ширину плеч. Наклонитесь вперед и тянитесь левой рукою к правой ноге. Вернитесь в начальное положение и сейчас, напротив, тянитесь правой рукою […]

Нет изображения

Картофель в соевом соусе

23.12.2015 admin 0

Ингредиенты: Свежайший картофель, соевый соус, подсолнечное масло, чеснок, соль,специи. Изготовление: Картофель почистити и порезать на толстые дольки.Если картошка малая,то на 4части.Вываливать в кипящую подсоленую воду,варить […]

Нет изображения

Разгрузочные деньки

09.12.2015 admin 0

Используя для похудения разгрузочные деньки, вы получаете массу преимуществ. Сначала, разгрузочные деньки полезны для организма, если их сделать частью собственного стиля жизни. Они не наносят организму […]

Нет изображения

Упражнение Вакуум на животике

08.12.2015 admin 0

«Вакуум в животе» считается одним из самых действенных упражнений для увеличения тонуса внутренних поперечных мускул животика и придания ему плоской формы. Любопытно, что это упражнение […]

Нет изображения

4 упражнения с хулахупом

08.12.2015 admin 0

Эта техника универсальна, ведь таким макаром ты можешь тренировать любые группы мускул. Хулахуп развивает координацию движений, также помогает спалить излишние калории. Для видимого результата довольно […]

Нет изображения

Боремся с растяжками!

08.12.2015 admin 0

Эфирные масла в борьбе с растяжками — 20 мл оливкового масла -по 3-5 капель масел лаванды, можжевельника и лимона. Приобретенное масло от растяжек наносят как […]

Нет изображения

Курс медового массажа

07.12.2015 admin 0

Обычно курс медового массажа состоит из 10 – 15 процедур, которые делают через один день. Противопоказания к медовому массажу Но как при каждом лечении есть […]