f533406c01f7d839 Сентябрь, 2016 | Фигура и женщина.

Питание при ухудшении здоровья

On

Диета – это диета. Но всегда ли она возможна. Ведь при ухудшении самочуствия человека или при заболевании также нужно соблюдать диету, но только особую. Давайте сегодня поговорим о том, какой рацион должен быть у больного пневмонией, так похожей на наши простуды, переносимые каждый…

30 самых нужных товаров для тела

On

Для отдельных органов существует собственный перечень нужных товаров. Для МОЗГА: — лосось — тунец — сардины — грецкий орешек Для Мускул: — бананы от боли в мышцах — красноватое мясо — яичка — тофу (соевый сыр) — рыба для наращивания мускул Для…

ДИЕТА ДОКТОРА КОВАЛЬКОВА

On

Предварительный шаг диеты Ковалькова Самый 1-ый шаг диеты Ковалькова – предварительный. Благодаря этому шагу вы можете приготовить собственный организм к диете и чувственно настроиться на похудение. Также цель данного шага – избавиться от вредных привычек в еде и научиться держать под контролем…

Салат с креветками с мятной заправкой

On

• 100 г 103 ккал • Б 11.8 • Ж 5.08 • У 2.8 • большие креветки — 10 штук пучок возлюбленного салата сыр дорвей блю — 60 гр грейпфрут — 1 шт. маленький кусок корня имбиря столовая ложка сока лимона листья…

Диета Анджелины Джоли

On

Главный принцип диеты Анджелины Джоли – худеем энергично! Это достаточно экстравагантная двухдневная диета, зато она очень эффективная. Надо пить определенный напиток и ничего не есть. И что самое удивительное, чувство голода совершенно не наблюдается, так же как и упадка сил.

Диета для людей, которые вечно заняты

On

Эта диета отличается простотой приготовления полезных блюд и рассчитана на восемь дней. 1 –й день. Завтрак. Полстакана обезжиренного кефира взбить в блендере с соком половинки грейпфрута и стаканом кукурузных палочек. Добавить сюда же две столовые ложки размороженных ягод..

Диета для людей, которые вечно заняты

On

Эта диета отличается простотой приготовления полезных блюд и рассчитана на восемь дней. 1 –й день. Завтрак. Полстакана обезжиренного кефира взбить в блендере с соком половинки грейпфрута и стаканом кукурузных палочек. Добавить сюда же две столовые ложки размороженных ягод.

Трехдневная сладкая диета

On

Денек 1 Завтрак – зеленоватый чай с лимоном, фруктовый салат, чайная ложка меда. Обед – 2 сэндвича из ржаного хлеба с сыром, чай с 2-мя чайными ложками фруктового джема либо меда. Ужин – чашечка куриного бульона, фруктовый салат. Денек 2 Завтрак –…

Отличные диетические советы

On

Если у вас не ожирение, а просто немного раздражающая полнота и относительно здоровый организм, вам подходят данные советы. Наша цель сделать лучше обмен веществ, питаться без вреда организму, но чтоб при всем этом худеть. 1. Утром чай из имбиря, зеленоватый чай без…

10 действенных упражнений для упругой груди

On

1 упражнение. Стандартные отжимания от пола. Казалось бы, стандартные. Но для придания груди упругости их недостаточно. Для этого есть маленький секрет — 1-ые 3-4 жима делаем медлительно, потом 10-15 стремительно, и на последнем задержаться на вытянутых руках на несколько секунд. 2 упражнение….