Без рубрики

Особенности технологии гидроабразивной резки

uslugi_gidroabrazivnaya_rezkaГидроабразивная резка позволяет выполнить раскрой твердых материалов. Данная технология стала применяться еще в 60-х годах ХХ века. Изначально ее использовали для нужд авиационной промышленности. Очень скоро гидрорезка https://www.sigma-tech.ru/waterjet-cutting/ завоевала популярность среди предприятий. Подробно о данной технологии вы узнаете из настоящей статьи. Read more about Особенности технологии гидроабразивной резки

Без рубрики

Какой пылесос выбрать для домашней уборки

pilesos-robot-kitfort-kt-520-chernij-228x228Пылесос является одним из главных атрибутов в доме. И не даром этот предмет бытовой техники совершенствуется с каждым днем. В последние годы большой популярностью пользуются так называемые роботы-пылесосы. Такие пылесосы очищают квартиру, совершенно не нуждаясь в присмотре за ними. Read more about Какой пылесос выбрать для домашней уборки

Без рубрики

Понятие качества сайта

Качество как философская категория выражает неотделимую от бытия объекта существенную определенность благодаря которой он является именно этим а не другим объектом. В тоже время качество как экономическая категория — это совокупность свойств продукта, которые определяют степень его совершенства, соответствия стандартам и требованиям пользователя, пригодности к использованию по назначению. Так чтобы определить качественный веб-сайт или нет нужно прежде всего установить стандарты, требования и задачи, которые он должен решать. С одной стороны, поскольку веб-сайт это продукт программного процесса, то для оценки его качества можно использовать стандарт ISO 9126. Кроме того, веб-сайт специальный продукт не только программного процесса, но и других видов деятельности, которые выходят за пределы программного процесса. Например при создании сайта важное значение имеет качество его дизайна. Поэтому важно не просто заказать сайт недорого на 1С:Битрикс, но и обеспечить соблюдение требований по нему по внешнему виду, функциональности и удобству использования. Read more about Понятие качества сайта

Как вынудить себя похудеть?

Итак, вы понимаете, что вам Нужно худеть. Вы избрали себе систему питания и физические нагрузки. Но остается одно «но»…Вы не убеждены, что вы этого желаете….
И как поступить в таковой ситуации, как вынудить себя похудеть? где взять мотивацию для похудения? Предлагаю вам следовать последующему плану

1. Отвечаем на вопрос: почему я желаю похудеть?

Пока вы не ответите на этот вопрос, пока не понимаете значимость похудения конкретно вам, вы не можете вынудить себя поменять свои пищевые привычки! Длительно худеть просто “так как пора”, “так как я толстая”, не получится. Read more about Как вынудить себя похудеть?

Без рубрики

Как сохранить зрение

4388709b4f82b979283e9f2198c20b49Многие люди жалуются на то, что у них проблемы со зрением. Чаще всего, такие проблемы начинают появляться с возрастом но не всегда происходит именно так. Бывает, что причиной резкого ухудшения зрения становится несоблюдение правил гигиены или пренебрежительное отношение к собственному здоровью. К примеру, длительная работа на компьютере может способствовать напряжению глаз. Read more about Как сохранить зрение

Без рубрики

Прощай, дряхлая кожа на животике

 Раз в день накачивая свой пресс, увеличивая нагрузки, вы все равно сумеете обнаружить, что животик не меняется, остается таким же неупругим и дряхлым. Отчего? Накачанный пресс легко прячется за жировой прослойкой, потому для начала необходимо сжечь данный жир. Благо, здесь вы не ограничены в выборе подходящего метода: бег, аэробика, спортивные танцы, езда на велике.

Read more about Прощай, дряхлая кожа на животике

Без рубрики

Приседания для похудения


1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Сделайте 25 приседаний в энергичном темпе.

2. Встаньте боком к спинке стула, возьмитесь левой рукою за стул и сделайте 15 приседаний на левую ногу, держите правую ногу параллельно полу.

Упражнения для узкой талии

3. Встаньте боком к спинке стула, возьмитесь правой рукою за стул и сделайте 15 приседаний на правую ногу, левая нога – параллельно полу. Read more about Приседания для похудения

Без рубрики

Уборка и фигура


Уборка очень и очень полезна для фигуры!

Вообщем, уборку можно смело отнести к одному из разновидностей домашнего спорта. Смотрите сами, за 10 минут вы сможете истратить:

70 ккал – вымыв полы шваброй;
120 ккал – сделав то же самое, только стоя на коленях;
120 ккал – вымыв кафельную плитку в ванной;
110 ккал – очистив до блеска раковину и ванну;
60-80 ккал – протерев пыль с мебели;
60 ккал – почистив мебель и ковры пылесосом

И для сопоставления: 30-минутное занятие степ-аэробикой устраняет в среднем от 200 ккал. Read more about Уборка и фигура

Без рубрики

Вятские и другие матрешки

39e6be_2a151ca2fe294bd58cd7c5e57b0495f9-mv2Богата умельцами вятская земля. Издавна плели здесь изделия из бересты и лыка: корзины, короба, туеса. Плетеные изделия отделывали тиснением. Деревянные изделия (коробки, шкатулки) украшали инкрустацией из соломки. Read more about Вятские и другие матрешки