Звездная диета | Фигура и женщина.

Звездная диета

1366835022_dieta-zonaОдна из ведущих телевидения предлагает такую быструю диету. Основой диеты стал интересный суп, который сжигает жир в теле.

При первых признаках голода нужно есть его, при это полностью нужно исключить из своего рациона хлебные изделия любого вида.  Также нужно отказаться от всех жиросодержащих продуктов, таких как колбасы, сыры, свинина и говядина с жиром. Алкоголь и газированные продукты нужно исключить, так как они мешают хорошей работе организма. А вот воды нужно пить как можно больше.

Рецепт особого супа – 6 среднего размера луковиц, помидоры по вкусу, средний кочан капусты, 2 больших зеленых перца, сельдерей с корнем, овощные приправы в сухом виде, Соль перец и острые специи добавляете индивидуально.

Готовится суп так. Овощи заливаются водой и варятся  на сильном огне 10 минут, затем переключаем на маленький огонь и варим до готовности. Такой продукт можно есть в любюом количестве и в любое время. А на работу можно брать его с собой в термосе. Используйте этот суп до тех пор, пока не достигните нужного веса.

Но использовать эту диету нужно осторожно, так как в супе полностью отсутствуют белки, а ведь  это строительный материал для организма.

Комментарии закрыты.

Поиск