Нет изображения

Ошибки худеющих весной

21.05.2016 admin 0

Весна – начало диет для многих женщин. Ведь скоро нужно будет снимать куртки и пальто, и всем хочется выглядеть как можно лучше, когда больше нельзя […]

Нет изображения

Superwoman для брюшного пресса

01.05.2016 admin 0

Ложимся на лавочку либо пол. Руки вытягиваем впереди себя. Начинаем упражнение из положения лежа, плавненько поднимаем от пола голову, руки и ноги — при всем […]