Месяц: Август 2016

Многочисленные исследования в области диетологии показали, что наслаждаясь некоторыми ароматами, человек, часто избавляется от чувства голода.

О секретах стройного тела и красивого лица Дженифер энистон сказано достаточно много и информация достаточно противоречивая.  Для своего возраста эта актриса выглядит очень молодо и […]

6 –й день. На завтрак приготовить смесь из трех столовых ложек овсяных хлопьев, натертого яблока и долек апельсина. Добавить полстакана кефира и посыпать жареными семечками(1 […]

Сегодня диета по группе крови имеет очень широкую популярность. Её основное достоинство заключается в том, что она не ограничивает количество потребляемой пищи и не требует […]

Одна из ведущих телевидения предлагает такую быструю диету. Основой диеты стал интересный суп, который сжигает жир в теле.

Диета необходима нашему организму не только для того, чтобы сбросить лишние килограммы, но и для того, чтобы очистить организм от различных шлаков, накопившихся там за […]

Очень эффективным способом похудения является диета по системе Монтиньяка. Это идеальный вариант не просто избавиться от накопившегося лишнего жира, но и научиться правильно питаться и […]

Что делать, если правильная диета была подобрана индивидуально к вашему организму, начало положено – вес снижается, но потом остановился на месте. Что делать в таком […]

1.Организовывайте перекусы полезными и некалорийными продуктами (фруктовые и овощные салаты заместо печенья и булочек, йогурты либо овощные бутерброды и т.п.). 2. Не надо повсевременно мыслить […]

Рыба – богата омега-3 жирными кислотами, содержит огромное количество витаминов группы A, D, E, фосфор, железо, магний, кальций, цинк, селен. С употреблением рыбы Вы приносите […]