Месяц: Январь 2022

Трансмиссионное масло: признаки старения

Трансмиссионное масло, заливаемое в автомобиль, со временем устаревает и требует замены. Потеря жидкостью своих эксплуатационных характеристик вызвана ее загрязнением продуктами износа трущихся деталей трансмиссии, регулярным нагревом до высоких температур и пр. Купить масло трансмиссионное 75w140 для замены можно через интернет. Частичная замена может быть выполнена силами автовладельца, полная — на СТО. Когда следует менять масло …

Трансмиссионное масло: признаки старения Читать полностью »

Уборка и фигура

Уборка очень и очень полезна для фигуры!Вообщем, уборку можно смело отнести к одному из разновидностей домашнего спорта. Смотрите сами, за 10 минут вы сможете истратить: 70 ккал – вымыв полы шваброй; 120 ккал – сделав то же самое, только стоя на коленях; 120 ккал – вымыв кафельную плитку в ванной; 110 ккал – очистив до …

Уборка и фигура Читать полностью »

7 методов ускорить обмен веществ

1. Тренировки на силу Один из самых действующих и надежных методов ускорить метаболизм – тренировки на силу. Их главный секрет: организм интенсивно спаливает жир не только лишь во время занятий, да и после их, даже если вы не двигаетесь. Дело в том, что на работу и восстановление мышечных клеток уходит больше энергии. Ее то как …

7 методов ускорить обмен веществ Читать полностью »