Нет изображения

5 упражнений для пресса

06.02.2019 admin 0

1. Качаем косые мускулы брюшного пресса Начальная позиция: лежа на боку, упираемся на предплечье, нога, на которой лежишь, немного уходит вперед, нога, которая находиться сверху, […]

Нет изображения

Худей во сне

14.01.2019 admin 0

Способ был разработан врачами а потому достаточно безопасен для любого, кто его применяет. Впервые его законы вывел американец Ховард Хай еще в 1907 году. Он […]