О секретах стройного тела и красивого лица Дженифер энистон сказано достаточно много и информация достаточно противоречивая. Для своего возраста эта актриса выглядит очень молодо и сегодня все еще считается одной из самых привлекательных женщин Голивуда. ЕЕ личные повара Джилл и Джуэлм Элмор давно работают у звезды и недавно опубликовали свои заметки о секретах питания актрисы. По словам окружающих, Дженифер лично проверила всю изложенную информацию и согласилась на публикацию.
Вот одна из диет Дженифер Энистон.
Завтрак
— Тосты с яблочным повидлом, маленькая порция обезжиренного прессованного творога, немного гранолы ( особая смесь из овсяные хлопья с медом/коричневым сахаром, сухофруктами, орехами).
— Коктейль из кокосового молока, персикового пюре и имбиря.
Обед
— Салат из сыра, чечевицы, огурцов и помидоров.
— Салат из белой фасоли, фенхеля, помидоров с петрушкой, укропом, зеленым луком.
— Суп из сельдерея.
Ужин
— Любая Белая рыба с грецкими орехами, взбитыми яйцами с зеленой фасолью на гарнир.
— Свежая семга со спаржей или грибами.
— Буррито с курицей. Сырный суп-пюре.
Как видите, диета достаточно оригинальная и по нашим временам труднодоступная с финансовой точки зрения. Но чисто для ознакомления информация будет полезна для всех интересующихся.